青少年健康科普知識?
1.注重游泳安全。教育孩子不私自下水游泳,如遇溺水險情,不擅自下水施救,要立即尋求成人幫助。午休、放學(xué)后、節(jié)假日加強(qiáng)對孩子的看護(hù),嚴(yán)防溺水事故發(fā)生。
2.注重交通安全。教育子女自覺遵守交通法規(guī),走人行道、斑馬線,不在路上追逐打玩。不搭乘“三無”車、農(nóng)用車、“黑校車”、超員車上下學(xué)。乘坐校車時,不將身體任何部位伸出車外,校車停穩(wěn)后方可下車。教育子女不騎自行車、電動車、摩托車上下學(xué)和在公路上玩耍。
3.注重治安防范。教育子女不結(jié)交不良朋友,不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、歌舞廳等營業(yè)性娛樂場所,不閱讀不健康的書刊雜志和非法出版物。不攜帶管制刀具等危險物品,不打架斗毆,時刻保持警惕,防綁架、防詐騙、防暴力侵害和性侵害,遠(yuǎn)離毒品。不購買、撿拾、玩耍刀具、針頭、毒鏢等危險物品。發(fā)現(xiàn)危險,要撥打110報警,采取機(jī)智勇敢、果斷沉著的方式保護(hù)自己。
4.注重防御自然災(zāi)害。雷電、暴雨等災(zāi)害天氣來臨時,教育子女盡量不要外出,不到工地、水庫等容易發(fā)生危險的地方玩耍,雷雨時不要在大樹、電桿下停留,不在野外滯留。遇到地震時應(yīng)就近躲避或迅速撤離到室外開闊地帶。
5.注重飲食衛(wèi)生。教育子女不到無證經(jīng)營的流動攤點購買食品,不吃來源不明、標(biāo)簽不清、變質(zhì)過期、無衛(wèi)生保障的劣質(zhì)食品,不接受陌生人的饋贈,不撿食路上丟棄的食物,預(yù)防食物中毒,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
6.注重消防安全。要求子女學(xué)習(xí)并掌握消防安全基本常識,懂得預(yù)防火災(zāi)的方法措施,懂得如何使用滅火器,懂得消防通道疏散和應(yīng)急逃生方法。不吸煙,不玩火,不私自燃放煙花爆竹,不違章使用電器,不攜帶易燃、易爆物品,不損壞消防設(shè)施。
7.注重網(wǎng)絡(luò)安全。加強(qiáng)對子女的網(wǎng)絡(luò)安全教育,教育子女不與陌生人聊天,不單獨與網(wǎng)友會面,不輕信中獎等“網(wǎng)絡(luò)陷阱”,不瀏覽低俗、非法網(wǎng)站。不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,自覺抵制網(wǎng)絡(luò)色情。
8.注重心理健康。家長要與教師加強(qiáng)聯(lián)系,掌握孩子成長情況,關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí),切忌用粗暴的方式教育子女,營造愉快的家庭氛圍,教育孩子樹立正確的人生觀、價值觀,學(xué)會與人溝通、與人和睦相處,學(xué)會傾聽與傾訴,遇事不走極端。
9.注重毒品預(yù)防。家長要時刻告誡子女遠(yuǎn)離毒品,對子女的學(xué)習(xí)、生活等外部環(huán)境應(yīng)經(jīng)??疾?;對他們結(jié)交的朋友,經(jīng)常聚會的地方做到心中有數(shù),對其中的可疑人員及時提醒子女要遠(yuǎn)離他們;對子女經(jīng)濟(jì)、身體狀況、生活習(xí)慣突然改變要密切關(guān)注,及時解決遇到的問題。
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