“腎虛”的一大誤解

如何補(bǔ)腎？首先是改變生活方式，然后是藥物調(diào)理。但一講到藥物調(diào)理，人們就想到補(bǔ)腎，認(rèn)為腎虛就需要壯陽，這是很多人對(duì)腎虛的誤解。

什么是腎虛？主要是指腎臟精氣的陰陽不足。不同類型的腎虛，對(duì)應(yīng)的調(diào)理補(bǔ)腎方法也有所差別，不可一概而論。

腎虛的一般表現(xiàn)

如果你常常熬夜，久坐，或者有睡眠不好、怕冷等癥狀，就有可能會(huì)是腎虛了。

腎虛可導(dǎo)致畏寒怕冷、神疲乏力、腰酸痛、腿軟、耳鳴、耳聾、眩暈、口干咽燥、尿頻、小便不暢等；

女性腎虛可導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少或崩漏、月經(jīng)質(zhì)地改變、經(jīng)閉、不孕等；

男性可導(dǎo)致性功能減退、陽痿、早泄、遺精、精少不育等。

腎虛的專業(yè)精準(zhǔn)劃分

要分辨腎虛的類型，針對(duì)不同情況對(duì)癥下藥，是一門專業(yè)活，需要過硬的專業(yè)知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，一般人判斷有一定難度。

總體上，腎虛一般分為腎氣虛、腎陽虛和腎陰虛、腎精不足：

01 腎氣虛，包括腎氣虛弱和腎不納氣

腎氣虛弱：又稱腎氣不固。主要癥狀是腰膝酸軟，聽力減退，小便頻數(shù)或失禁。男子滑精早泄，女子白帶清稀。面色?白，氣短乏力，舌質(zhì)淡胖有齒印、苔薄白，脈細(xì)弱。

腎不納氣：氣短，動(dòng)則喘甚，或喘而汗出，小便不禁。舌淡苔薄，脈虛弱。

02 腎陽虛，包括腎陽不足和腎虛水泛

腎陽不足：腰膝酸軟，畏寒肢冷，夜尿頻多色清，面色?白，頭昏耳鳴，陽痿滑精。舌淡，脈沉弱。

腎虛水泛：全身水腫，下肢尤甚，尿少，或痰多清稀，咳嗽氣喘。舌淡苔白，脈沉滑。

03 腎陰虛，包括腎陰虧虛和陰虛火旺

腎陰虧虛：形體虛弱，腰腿酸軟，頭昏耳鳴，健忘，失眠，遺精早泄。舌紅少苔，脈細(xì)。

陰虛火旺：潮熱盜汗，五心煩熱，虛煩少寐，頭暈?zāi)垦＃E紅唇赤，腰膝酸痛，口干咽燥，夢(mèng)遺。舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

04 腎精不足

可能導(dǎo)致小兒發(fā)育遲緩、智力低下、骨胳痿軟；成人性功能減退，男子少精，女子閉經(jīng)不孕；過早衰老，耳鳴、耳聾、記憶力減退，舌質(zhì)淡、脈弱。

由此可知，補(bǔ)腎調(diào)理，不僅僅是壯陽，治療時(shí)如果你是腎陽虛，那么壯陽是有效的。但如果是腎陰虛或是腎氣虛，那么壯陽不僅沒效果，有時(shí)反而可能危害你的身體。

腎虛，一定要對(duì)癥下藥

腎虛普通非專業(yè)調(diào)理，可以用大家熟知的六味地黃丸為基礎(chǔ)方。加入不同的藥物，針對(duì)不同分型的腎虛進(jìn)行治療。

以下可作為參考：

1.腎氣虛

腎氣虛弱：八物腎氣丸（六味地黃丸+五味子、桂枝），或加龍骨、牡蠣、芡實(shí)、蓮子、金櫻子等；

腎不不納氣：七味都?xì)馔瑁兜攸S丸+五味子），或加蛤蚧、人參等；

2.腎陽虛

腎陽不足：桂附地黃丸（六味地黃丸+肉桂、附子）或加菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲等；

腎虛水泛：濟(jì)生腎氣丸（六味地黃丸+桂枝、牛膝、車前子、附子），或加白芍、茯苓、生姜、白術(shù)等；

3.腎陰虛

腎陰虧虛：六味地黃丸，或加枸杞子、川牛膝、菟絲子、龜膠、鹿角膠等；

陰虛火旺：知柏八味丸（六味地黃丸+知母/黃柏），或加大棗、甘草、淮小麥、煅龍骨、煅牡蠣等；

4.腎精不足

兒童：六味地黃丸；

成人：六味地黃丸或加紫河車、天冬、麥冬、杜仲、牛膝、黃柏、龜甲等；

我是@瑞耀醫(yī)生，三甲中醫(yī)院40年中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)。

想了解更多常見病或常用藥的診療方法？？歡迎關(guān)注「中醫(yī)瑞耀」

登載此文只為提供信息參考，并不用于任何商業(yè)目的。如有侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們：cp688cp688@163.com